Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2017
|
61,9 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2017:
|
601 kcal
|
Fett: 36,40g | Prot: 40,02g | Kolh.: 27,70g.
Frukost: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. Lunch: Cenouras Cozidas, Quiabo Cozido, Chuchu, Batata Inglesa Cozida, Carne de Cordeiro Assada. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|