|
Народ, как думаете, во время инфекционных болезней стоит повышать калорийность и прекращать тренировки?
Visa kostkalendern, 24 februari 2017:
|
1454 kcal
|
Fett: 54,81g | Prot: 127,56g | Kolh.: 115,47g.
Frukost: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Икра, Обычные Блины. Middag: SAN Изолят. mer...
|
|
 Kommentarer
Вроде во время болезней стоит наоброт поменьше есть, что бы ЖКХ разгрузить и дать организму поболшье энергии для борьбы с инфекцией. Что то такое читал вроде
24 feb 17 av medlem: Diksonito
|
Если вы будете заниматься спортом во время заболевания гриппом, даже при хорошем самочувствии и практически полном отсутствии симптомов простуды, то вы рискуете получить серьезные осложнения на сердце, так как вирус гриппа вызывает воспаления миокарда. Физические упражнения приводят к перегрузке миокарда, и возможно развитие необратимых осложнений!
Источник: http://sportwiki.
24 feb 17 av medlem: Atakana
|
во время болезни нужно лечиться и не напрягать организм. имхо.
24 feb 17 av medlem: rasswett
|
Больше чистой жидкости-вода, вода с лимоном, зелёный чай( не крепкий). Не тренируйтесь.... дайте организму справится с болезнью.
24 feb 17 av medlem: Sirinas
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|