Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2017
|
70,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2017:
|
427 kcal
|
Fett: 14,66g | Prot: 31,35g | Kolh.: 41,72g.
Lunch: Dana Etinden Yapılan Köfte. Middag: Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Karides, Makarna veya Makarna Salatası, Fırında Patates. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rukiyethemiracle 's vikthistorik
|