Himbeeren Rote Johannisbeeren Minze Limette mit etwas Sprudel aufgegossen und etwas Magerjoghurt reingeschubst
Visa kostkalendern, 24 februari 2017:
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963 kcal
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Fett: 20,66g | Prot: 71,88g | Kolh.: 122,48g.
Frukost: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Edeka Rote Johannisbeeren, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Minze, Limettensaft. Lunch: Gewürzgurken, Dulano Rohschinken Light, Äpfel, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Seitenbacher Voll-Biologische-Mischung, Seitenbacher Bio-Müsli Schoko-Traum. Middag: Feinkost Dittmann Ajvar Mild, Olivenöl, Zucchini, Aubergine, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Followfish Zander Filets. Snacks/Annat: Erdinger Alkoholfrei, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Meßmer Fencheltee, Vittel Wasser, Mineralwasser. mer...
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2477 kcal
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Träning:
Laufen - 1 timme, Vila - 10 timmar, Skrivbordsarbete - 7 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
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Kommentarer
Ich warte auf den Text, sieht aber heute nach gesundem Rot aus.
24 feb 17 av medlem: marcothebrain
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Da bekommt man ja schon fast Lust, mitzusmoothen :D Sieht lecker aus!
24 feb 17 av medlem: Wolfselfe
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24 feb 17 av medlem: LillyMunster82
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Mich sprechen die grünen oder gelben FARBLICH besser an... :-)
24 feb 17 av medlem: stolfat
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mmmhhhh, ich mach gleich grün!
24 feb 17 av medlem: Casimir123
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24 feb 17 av medlem: Viviace
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24 feb 17 av medlem: Schalkerin1904
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Jo, da hätt ich jetzt auch Bock drauf :-)
25 feb 17 av medlem: rolikahn
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