Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2017
|
103 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 38 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2017:
|
1373 kcal
|
Fett: 60,49g | Prot: 149,46g | Kolh.: 50,83g.
Frukost: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Лосось, Миндаль. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Миндаль, Булгур, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Лосось. Middag: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mozalivskaya 's vikthistorik
|