Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2017
|
50,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2017:
|
1477 kcal
|
Fett: 40,13g | Prot: 48,89g | Kolh.: 230,54g.
Frukost: Ламбер Сыр 50%, Батон с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Холидей Салат Свежий с Капустой, Barilla Farfalle. Middag: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Хохланд Творожный Сыр, Curtis Чай Зеленый. Snacks/Annat: Банан, Curtis Чай Зеленый, Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daria2508 's vikthistorik
|