|
Yayyyy <3
|
100,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2017:
|
1086 kcal
|
Fett: 53,19g | Prot: 92,76g | Kolh.: 63,77g.
Frukost: Bananas, Egg, Avocados. Lunch: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg, Avocados. Middag: Marks & Spencer Parma Ham, Green String Beans, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Tesco Cod Fillets, Flora Light. Snacks/Annat: Aldi Low Fat Greek Style Yoghurt, Tesco Blue Stilton, Carrots. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JoTheGeek 's vikthistorik
|