Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2017
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2017:
|
1460 kcal
|
Fett: 52,22g | Prot: 94,49g | Kolh.: 158,23g.
Frukost: Tomatoes, Fresh'n Easy Garden Salad, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Soft Boiled Egg. Lunch: Bananas, Mango, Dannon All Natural Nonfat Plain Yogurt. Middag: Chicken Leg. Snacks/Annat: ACE Bakery Sandwich Rolls. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Malificiente 's vikthistorik
|