Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2017
|
59,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2017:
|
720 kcal
|
Fett: 18,39g | Prot: 30,19g | Kolh.: 109,01g.
Frukost: Haferschleim, Roland Salzstangen. Lunch: Migros Vollrahm (Valflora), Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Migros Sesam-Samen, Bananen, M-Classic Magerquark. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|