Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2017
|
45,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2017:
|
1442 kcal
|
Fett: 48,71g | Prot: 132,22g | Kolh.: 127,45g.
Frukost: Яйцо Всмятку, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Агро-Альянс Хлопья Овсяные, Жимолость, Малина (Несладкая, Замороженная), Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Каждый День Треска Замороженная, Ярмарка Нут. Middag: Хлебцы Молодцы Хлебец, Русское Море Икра Минтая. Snacks/Annat: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Кубанский Молочник Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Хлебец. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|