Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2017
|
61,1 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2017:
|
615 kcal
|
Fett: 34,55g | Prot: 66,28g | Kolh.: 8,54g.
Frukost: Bacon, Ovo. Lunch: Contra-filé, Repolho. Snacks/Annat: Sadia Tender, Tirol Queijo Prato Lanche, Geladinho. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|