Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2017
|
71,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2017:
|
842 kcal
|
Fett: 40,23g | Prot: 104,49g | Kolh.: 15,17g.
Lunch: Ceviz, Tahsildaroğlu İzmir Tulum. Middag: Brüksel Lahanası, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Domatesler. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rukiyethemiracle 's vikthistorik
|