Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2017
|
79,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2017:
|
1703 kcal
|
Fett: 70,49g | Prot: 82,53g | Kolh.: 180,90g.
Frukost: Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Белый Рис. Middag: Пицца Домашняя. Snacks/Annat: Салат Айсберг, Красные Помидоры, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Сахар, Молодая Морковь. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|