Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2017
|
80,8 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2017:
|
1753 kcal
|
Fett: 72,97g | Prot: 61,26g | Kolh.: 178,90g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Kaffee mit Milch. Middag: McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's McRib, McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Annat: Roter Tafelwein, Coca-Cola Cherry Coca-Cola. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hisroyaldudeness 's vikthistorik
|