Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2012
|
87,1 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2012:
|
1365 kcal
|
Fett: 107,67g | Prot: 84,12g | Kolh.: 16,89g.
Frukost: advantage milk cho. Lunch: tomato, bacon, egg, ranch dressing, romaine, diet pepsi, chicken. Middag: italian dressing, olive oil, apple cider vinegar, pepperoncini, baby greens, salami, chicken. Snacks/Annat: herb tea, butter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bird Fancier 's vikthistorik
|