Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2017
|
72,2 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2017:
|
1050 kcal
|
Fett: 36,20g | Prot: 47,96g | Kolh.: 128,12g.
Frukost: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Творожная Запеканка. Lunch: Рисовая Лапша (Вареная), Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, ВкусВилл Котлеты Лососевые. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mari_ruru 's vikthistorik
|