Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2017
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2017:
|
716 kcal
|
Fett: 31,33g | Prot: 47,62g | Kolh.: 63,59g.
Frukost: Elma, Fırında Pişirilmiş veya Kızartılmış Derisiz Tavuk Göğsü (Kaplaması Yenerek), Doldurulmuş Yeşil Zeytin. Lunch: Pınar Laktozsuz Süt, Normal Kahve. Middag: Fırında Pişirilmiş veya Kızartılmış Derisiz Tavuk Göğsü (Kaplaması Yenerek). Snacks/Annat: Yeşil Elma. mer...
|
|
|
fatosminik 's vikthistorik
|