Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2017
|
60,4 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2017:
|
1391 kcal
|
Fett: 48,54g | Prot: 88,62g | Kolh.: 155,97g.
Frukost: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капустный Салат, Дикий Рис (Вареный), Тушеные Овощи, Куриная Грудка. Middag: Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Дикий Рис (Вареный). Snacks/Annat: Меридиан Крабовые Палочки, Авокадо, Сушка. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kukushkinaov 's vikthistorik
|