Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2017
|
73 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2017:
|
1075 kcal
|
Fett: 43,78g | Prot: 85,31g | Kolh.: 93,46g.
Frukost: Lettuce, Cucumber (with Peel), Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg. Lunch: Corn on The Cob with Butter, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked). Middag: Mayonnaise, Clover Gouda Cheese, Lettuce, Tuna in Water (Canned). Snacks/Annat: Woolworths Yoghurt Rice Cakes, White Grapes, Safari Peanuts & Raisins, Pineapple. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nabeelah890518 's vikthistorik
|