Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2017
|
72,6 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2017:
|
795 kcal
|
Fett: 53,31g | Prot: 35,62g | Kolh.: 57,88g.
Frukost: Heinz Многозерновая Каша Йогуртная. Lunch: Глобус Буженина Запеченная, Суп с Фрикадельками. Middag: Ашан Хлеб 8 Злаков, ВкусВилл Котлеты Домашние, Shirataki Спагетти Ширатаки. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mari_ruru 's vikthistorik
|