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16.6%
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38,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 11 februari 2017:
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1548 kcal
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Fett: 54,57g | Prot: 99,20g | Kolh.: 175,92g.
Frukost: 大福, でん六 福豆, レタス, ローソン ひじき煮, ローソン サラダチキンスモーク, セブンプレミアム 金時豆, ニシン漬け, スジャータ 調製豆乳, サクラ印 レンゲのハチミツ, メグミルク ナチュレ恵, ケロッグ オールブラン. Lunch: クリームパスタ, キューピー ジャネフ ノンオイルドレッシング 和風, 温野菜, トマト, カゴメ 野菜生活100 エナジールーツ, ご飯, 大塚製薬 ソイジョイ ストロベリー, セブンイレブン 鶏団子の中華あんかけ. Middag: おひたし, トマト, 焼きメカジキ, ポトフ. Snacks/Annat: レーズン, サクラ印 レンゲのハチミツ, 水, 片栗粉, さとの雪 おからパウダー. mer...
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Tappar 6,3 kg per vecka
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