Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2017
|
89,5 kg
Tappat hittills: 38,5 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2017:
|
680 kcal
|
Fett: 38,48g | Prot: 58,18g | Kolh.: 23,57g.
Frukost: Вареное Яйцо, Капитан Норд Крабовые Палочки. Lunch: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, SPAR Курица Отварная. Middag: Домик в деревне Кефир 1%. mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dilyara888 's vikthistorik
|