Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2017
|
84 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2017:
|
240 kcal
|
Fett: 7,54g | Prot: 13,85g | Kolh.: 35,82g.
Frukost: Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|