Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2017
|
83 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2017:
|
241 kcal
|
Fett: 18,90g | Prot: 14,11g | Kolh.: 2,81g.
Frukost: Celeiro Óleo de Coco, Ovo, Delta Café Solúvel, Queijo da Ilha Curado Pingo Doce Queijo da Ilha Curado Açores. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|