Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2017
|
105,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 40,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2017:
|
1371 kcal
|
Fett: 59,58g | Prot: 148,97g | Kolh.: 51,39g.
Frukost: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Яйцо, Barilla Макароны, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка, Лимон, Кефир 1%, Куриное Филе. Middag: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mozalivskaya 's vikthistorik
|