Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2017
|
76,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2017:
|
1023 kcal
|
Fett: 43,46g | Prot: 48,39g | Kolh.: 115,40g.
Frukost: Магнит Сыр Пошехонский, Омлет с Молоком, Финик, Чернослив, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб, Магнит Сыр Пошехонский, Сырный Суп. Middag: Магнит Сыр Пошехонский, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Half-moon 's vikthistorik
|