Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2016
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 42,73g | Prot: 77,68g | Kolh.: 212,32g.
Frukost: Молоко (2% Обезжиренное), Кофе с Молоком, Абрикос, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Lunch: Кофе с Молоком, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Густияр Молоко Сгущенное с Сахаром, Творог 9%, Абрикос. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milala-100 's vikthistorik
|