Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2017
|
74,5 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2017:
|
1270 kcal
|
Fett: 42,59g | Prot: 86,05g | Kolh.: 141,43g.
Frukost: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе Эспрессо, Банан. Lunch: Вишневый Пирог (Коммерческий), Лента Овощная Смесь с Брокколи, Лента Тунец Натуральный. Snacks/Annat: Югорский Хлеб Купеческий Хлеб с Изюмом, Простоквашино Ряженка 4%, Простоквашино Творог 0,2%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|