Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2017
|
66,5 kg
Tappat hittills: 33,4 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2017:
|
1845 kcal
|
Fett: 43,43g | Prot: 98,60g | Kolh.: 257,92g.
Frukost: Изюм, Heinz Кетчуп Томатный, Грабли Котлета из Индейки Паровая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Оливковый. Lunch: Мёд, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Оливковый, Ростагроэкспорт Сметана 10%, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс с Клубникой. Middag: Рыбный Суп, Союзная Марка Печенье Затяжное Мария. Snacks/Annat: Изюм. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|