Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2017
|
67,6 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2017:
|
565 kcal
|
Fett: 7,89g | Prot: 36,29g | Kolh.: 88,95g.
Frukost: Quaker Steel Cut Oatmeal, Bananas, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
ShelbyK4423 's vikthistorik
|