Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2017
|
87,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2017:
|
2286 kcal
|
Fett: 62,99g | Prot: 137,58g | Kolh.: 294,58g.
Frukost: Durazno, Azúcar, Mermelada, Jamón de Pavo, Colun Queso Ranco, Panqueques sin Relleno. Lunch: Tomates, Arroz Blanco, Santa Isabel Posta Paleta. Middag: Evercrisp Doritos Tostitos, Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Watt's Jugo Durazno. Snacks/Annat: Batido Proteinas, Nestlé Leche Nido Semidescremada. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|