Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2017
|
60,8 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2017:
|
1205 kcal
|
Fett: 53,44g | Prot: 51,33g | Kolh.: 139,75g.
Frukost: Lala Yogurth para Beber Light, Kellogg's Special K Cosecha Roja, Kellogg's Special K Cosecha Roja, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Plátano Dominico. Lunch: Picadillo, Elote, Aceite de Oliva Extra Virgen, Chile Poblano. Middag: Zanahoria Cocida, Carne Molida, Tortillas de Maíz. Snacks/Annat: Almendras. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maafee.14 's vikthistorik
|