Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2017
|
56,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2017:
|
1548 kcal
|
Fett: 56,68g | Prot: 37,77g | Kolh.: 163,69g.
Frukost: Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Espresso Coffee, Kiwi Fruit, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Butter. Lunch: Boiled Egg, Butter, Olive Oil, 100% Whole Wheat Bread, Brown Rice (Medium-Grain), Lettuce Salad with Tomato. Middag: Cabbage Soup, Chardonnay Wine. Snacks/Annat: Espresso Coffee, Lindt Cioccolata con Nocciole. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Drive2Play 's vikthistorik
|