Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2017
|
82,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2017:
|
532 kcal
|
Fett: 18,95g | Prot: 26,51g | Kolh.: 72,49g.
Frukost: Большая Кружка Ряженка 4%, Зеленое Яблоко, Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%, Сладкий Красный Перец, Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%, Солнечная Фазенда Руккола, Петрушка, Сельдерей, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|