Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2017
|
59,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2017:
|
946 kcal
|
Fett: 67,67g | Prot: 52,27g | Kolh.: 39,37g.
Frukost: Coco, Queijo Minas. Lunch: Tomates, Bife de Fígado. Middag: Açúcar, Abacate, Tirol Queijo Mussarela (30g). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maoliveira007 's vikthistorik
|