Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2017
|
62,2 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2017:
|
1532 kcal
|
Fett: 58,47g | Prot: 65,28g | Kolh.: 75,44g.
Frukost: Betânia Manteiga, Ovo Mexido. Lunch: Tirol Queijo Prato Lanche, Brahma Brahma Chopp, Contra-filé. Snacks/Annat: McDonald's Casquinha Mista, Betânia Creme de Leite, Pullman Bolo de Coco. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|