|
Visa kostkalendern, 01 februari 2017:
|
1470 kcal
|
Fett: 46,29g | Prot: 75,60g | Kolh.: 194,40g.
Frukost: Красный Октябрь Алёнка Рулет Вкус Молочный Шоколад, Зеленый Чай, Батончик-мюсли самодельный (40гр).. Lunch: конфета Птичье Молоко, Чай, Фруктовый Батончик, Шампиньоны, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Растительное Масло, Соевый Соус, Распак Картофельный Крахмал, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Middag: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Запеченная или Жаренная Рыба, Батон Нарезной, Артемка Сметана 15%, Яйцо (Целое), Чай, Сладкий Мир Ксилит. Snacks/Annat: Владхлеб Шведский Хлеб, Сыр Голландский, Яблоко Семеринка. mer...
|
|
 Kommentarer
Блин, вот в натуре как костям наоборот тяжело))))
01 feb 17 av medlem: Vera 1989
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|