Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2017
|
107,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 42,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2017:
|
1391 kcal
|
Fett: 60,32g | Prot: 129,15g | Kolh.: 79,09g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Оливковое Масло, Креветки, Русский продукт Геркулес Традиционный, Творог (Обезжиренный). Lunch: Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Куриное Филе, Кускус. Middag: Куриное Филе, Оливковое Масло. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mozalivskaya 's vikthistorik
|