Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2017
|
104,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2017:
|
1466 kcal
|
Fett: 40,70g | Prot: 57,02g | Kolh.: 213,33g.
Frukost: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Lunch: Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Middag: Nasi Putih, Sup Ayam. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Octaviobenny 's vikthistorik
|