|
Привет народ) Сегодня первый день моей сушки, под индивидуальным наблюдением моего тренера. Позади пмс, из-за этого я немного набрала в весе. Сушусь для того что бы испольнить заветную мечту- учавствовать в соревнованиях по фитнесбикини. Всем кому интересно- подписывайтесь, будем вместе следить за процессом) Хорошего дня!!!
Visa kostkalendern, 01 februari 2017:
|
665 kcal
|
Fett: 24,52g | Prot: 63,99g | Kolh.: 29,19g.
Frukost: Nescafe Gold, Макфа Макароны Отварные, Говядина Отварная. Lunch: Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Капуста Тушеная с Мясом. mer...
|
|
 Kommentarer
Круто,молодец,желаю тебе терпения
06 feb 17 av medlem: Al.Lena
|
у меня лимит на запросы в друзья закончился, только в другую сторону осталось.
так что присылайте запрос-буду следить за результатами)
20 feb 17 av medlem: rasswett
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milanastas 's vikthistorik
|