Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2017
|
83,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2017:
|
865 kcal
|
Fett: 21,81g | Prot: 23,67g | Kolh.: 147,09g.
Frukost: Bananas, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Panera Bread Mediterranean Veggie Sandwich (Half). mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrbananna 's vikthistorik
|