Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2017
|
73,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2017:
|
893 kcal
|
Fett: 42,15g | Prot: 50,27g | Kolh.: 81,37g.
Frukost: Банан, Danone Творог Мягкий 0%. Lunch: Планета Суши Филадельфия Маки. Snacks/Annat: Бразильские Орехи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mikhaylovae1 's vikthistorik
|