Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2017
|
71,4 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2017:
|
1239 kcal
|
Fett: 45,43g | Prot: 57,56g | Kolh.: 154,42g.
Frukost: Bananas, Amy's Gluten Free Burrito Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Keebler Cheese & Peanut Butter Sandwich Crackers (51g), Lorissa's Kitchen Ginger Teriyaki, Roasted Unsalted Cashew Nuts. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
holidaybunny 's vikthistorik
|