Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2017
|
89,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2017:
|
380 kcal
|
Fett: 11,05g | Prot: 7,40g | Kolh.: 65,63g.
Frukost: Marmelade, Weizenbrötchen, Butter, Kamillentee. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|