Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2017
|
58,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2017:
|
746 kcal
|
Fett: 63,12g | Prot: 39,42g | Kolh.: 4,72g.
Frukost: Salami, Mlekpol Mleko 3,2%, Roleski Musztarda Delikatesowa Kremska, Sokołów Serdelki z Szynki, Olej Kokosowy, Masło, Szynka, Jajko. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|