Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2017
|
79,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2017:
|
2056 kcal
|
Fett: 30,26g | Prot: 70,72g | Kolh.: 285,84g.
Frukost: Сахар, Mivimex Соус Перцовый, Хлебец, Чай с Медом, Яйцо (Целое), Hochland Плавленный Сыр Чизбургер. Lunch: Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Аджикой, Тыквенный Сок. Middag: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Помидоры Черри, Fish House Крабовые Палочки, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Barilla Fusilli. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malinka1708 's vikthistorik
|