Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2017
|
82,5 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2017:
|
878 kcal
|
Fett: 17,51g | Prot: 61,43g | Kolh.: 118,68g.
Frukost: Pain Complet, Soupe de Tomate (Préparé avec de l'Eau). Lunch: Sauce Tomate, Auchan Coquillettes. Middag: Viande de Canard, Oignons, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
Hermeline86 's vikthistorik
|