Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2017
|
65,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2017:
|
1737 kcal
|
Fett: 41,70g | Prot: 56,89g | Kolh.: 291,20g.
Frukost: Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Organic Valley Grassmilk Whole Milk. Lunch: Miso Soup, Whole Foods Market Salmon Avocado Roll. Snacks/Annat: Blueberries, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Tomato Juice, Granny Smith Apples, Халва. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|