Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2017
|
55,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2017:
|
1273 kcal
|
Fett: 51,14g | Prot: 91,17g | Kolh.: 114,39g.
Frukost: Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Снежок Кефир. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Чай с Молоком и Сахаром, Сельдь Соленая, Хлеб Черный, Щи Кислые. Middag: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina24102016 's vikthistorik
|