Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2017
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2017:
|
1089 kcal
|
Fett: 65,54g | Prot: 99,03g | Kolh.: 28,03g.
Frukost: Чай, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Яичница, Магнит Сыр Голландский 50%. Lunch: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Middag: Винегрет без Картофеля, Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|